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Tue, 05, 2020

Nutrición para la salud mental

Por: Raido CrossFit Durante estos días, nos hemos vistos forzados a enfocarnos mucho más en nuestra nutrición, por el hecho de que tenemos que planificar,

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Tue, 05, 2020

El poder de la respiración consciente

Por: Lina Latorre Una de las prácticas centrales del yoga es pranayama: la ciencia del control de la respiración o, más exactamente, la manipulación del

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Tue, 05, 2020

Diarios desde el confinamiento

(#ConfinementDiaries) Por: Tatiana Fernández Geara (@tatiluka) Al pasar tanto tiempo encerrada en casa, decidí empezar una serie fotográfica para mantener la creatividad fluyendo y mi

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Tue, 05, 2020

Date cuenta

Y así, un domingo cualquiera, de los incontables días que llevas recluido en tu hogar por la pandemia que nos azota, te despiertas y Te

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Tue, 05, 2020

Creando una nueva rutina

Por: Marjorie Ariza Ya tenemos muchos días en casa, en cuarentena, separados de los demás, ante una realidad incierta de cuándo retornaremos a esa vida

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Tue, 05, 2020

20 herramientas para la cuarentena

Gracias a la tecnología, tenemos un vasto universo de recursos que facilitan el distanciamiento social, tanto en las necesidades del día a día, así como

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Mon, 03, 2020

Fake People

Por: Lina Latorre Ahora que Trump ha puesto de moda el término de ‘Fake News’, quiero hablar de Fake People y lo que valoro la

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